อาหารเช้า สำคัญไฉน เช้าแห่งความวุ่นวาย และรีบเร่งที่จะต้องออกไปต่อสู้กับการจราจรแสนติดขัด อาจทำให้หลายคนหลงลืมทาน "อาหารเช้า" ไปด้วยความตั้งใจ โดยอ้างว่าไม่มีเวลาบ้างล่ะ ตื่นสายบ้างล่ะ
ระวังต่างหูคู่โตทำพิษ สาว ๆ หลายคนอาจจะชอบใส่ต่างหูคู่โต ๆ หรือแบบพวงระย้าที่จะทำให้ใบหน้าดูเรียวสวยขึ้น แต่รู้ไหมว่า หากใส่ต่างหูคู่ใหญ่ ๆ แบบนี้มากเกินไป ก็เป็นอันตรายได้เหมือนกันนะ
ฟันคุด จำเป็นต้องผ่าเสมอไปไหมคะ หลายคนพอได้ยินคำว่า "ผ่าฟันคุด" ถึงกับตกอกตกใจเลยทีเดียว พลางสงสัยว่า จำเป็นหรือไม่ที่ต้องถอนฟันคุดให้เจ็บตัว
สังเกตไหมเอ่ย? ผู้หญิงมักตื่นนอนเร็วกว่าผู้ชาย เป็นเพราะอะไรที่ทำให้ผู้หญิงตื่นเช้ากว่าผู้ชาย แถมยังเข้านอนเร็วกว่าผู้ชายเสียด้วย ไปติดตามกันเลยค่ะ
10 เหตุผลที่ควรวิ่งด้วยเท้าเปล่า การเดินหรือวิ่งด้วยเท้าเปล่า สำหรับบางคนแล้วอาจดูว่าเป็นเรื่องที่อันตราย แต่แท้จริงแล้วสามารถช่วยให้ร่างกายมีสุขภาพดีขึ้น เพราะการเดินหรือวิ่งเท้าเปล่าจะไปกระตุ้นให้ร่างกายเกิดความกระปรี้กระเปร่าและสดชื่น
เผย 4 ข้อการใช้ยาแบบผิด ๆ ที่คนมักทำ 4 ข้อหลัก ๆ ที่เป็นความเข้าใจผิดยอดฮิตเกี่ยวกับการใช้ยาที่มักพบบ่อย มีดังนี้
เคล็ดลับความสวย
กินยาคุมกำเนิดแล้วรู้สึกว่าอ้วนขึ้น จริงหรือ?
กินยาคุมกำเนิดแล้วรู้สึกว่าอ้วนขึ้น (แฟนบอกว่ามีน้ำมีนวล) เค้าคิดไปเองรึเปล่าคะ? 
หญิงห่วงสวย ชายห่วงรูปร่าง!
ใครว่า มีแต่ผู้หญิงที่ห่วงสวย ผู้ชายเขาก็กังวลเรื่องรูปร่างเป็นเหมือนกันนะ
ควบคุมน้ำหนัก ต้องควบคุมแคลอรี
ควบคุมน้ำหนัก ต้องควบคุมแคลอรี หากคุณต้องการที่จะลดน้ำหนักให้ผอมเร็ว และปลอดภัย วิธีที่ดีที่สุดและได้ผลเร็ว คือ การดูแลเรื่องเมนูอาหารในแต่ละมื้อแต่ละวัน และออกกำลังกาย
ทำสมาธิระงับปวดดีกว่ายา
สละเวลามาฝึกนั่งสมาธิอาจจะมีผลดีต่อร่างกายเรามากกว่าที่คิดนะ
เร่งเครื่องระบบเผาผลาญ คืนสู่ความผอมเพรียว
ไม่ใช่เพียงแค่อาหาร หรือการออกกำลังที่เป็นหัวใจสำคัญของการมีรูปร่างผอมเพรียว 
สิ่งที่ควรเี่ลี่ยงถ้าไม่อยากอ้วน
นี่คือสิ่งที่คุณควรหลีกเลี่ยง หรือทานให้น้อยที่สุด ถ้าคุณไม่อยากอ้วน
การเผาผลาญแคลอรี่ แบบเร่งด่วน!
เรื่องของการลดไขมันและการลดน้ำหนักได้ตามเป้าหมายของเราแล้ว การเผาผลาญแคลอรี่ ยังมีส่วนช่วยให้สุขภาพดีปราศจากโรคอ้วนอีกด้วยค่ะ 
อันตราย...จากอุจจาระตกค้าง
เราสามารถตรวจสัญญาณอุจจาระค้างในลำไส้ได้เองง่ายๆ โดยการนอนหงายแล้วเอามือคลำท้องด้านซ้ายล่าง เลยสะดือทางซ้ายไปหน่อย แล้วเอานิ้วทั้ง 5 ลองกดดูจนลึกและเลื่อนไปมา หากมีค้างอยู่จะคลำได้เป็นแท่งยาวๆ
